Какая пища называется здоровой?

Здоровая пища — это еда, которая подвергалась минимальной термической обработке. Она содержит в своем составе максимум витаминов и различных полезных микроэлементов. К здоровой пище относят фрукты, овощи, нежирные сорта мяса, рыбу, цельнозерновой хлеб, сухофрукты, нежирные молочные продукты, специи, мед. Здоровую пищу готовят на пару или в духовых печах.  Считается, что так она подвергается минимальной обработке. Здоровая пища — это основа полноценного питания, которое поддерживает работоспособность всех органов и тканей на высшем уровне.

2
Добавить ваш ответ
Ответить для
в соответствии с правилами
  • Здоровая пища определение
  • Здоровая пища это
  • Какая еда называется здоровой?
  • Какая здоровая пища?
  • Какие продукты называются здоровыми?
  • Что такое здоровая еда?
  • Что такое здоровая пища?

Почему человек вздрагивает во сне?

Публикуя, соглашаюсь с Правилами