Какие йогурты можно пить при диете?

На диете можно пить йогурты с самой маленькой жирностью: 0% или 1%.

Натуральный йогурт можно кушать каждое утро с фруктами или отрубями. С йогуртом можно готовить различные блюда, например творожную запеканку, а также заправлять салаты.

Существует даже йогуртовая диета. Которая подразумевает употребление йогурта 4 раза в день (по 120 гр за один прием). Но длительность такой диеты не может превышать 10 дней.
 

Добавить ваш ответ
Ответить для
в соответствии с правилами
  • Какие йогурты можно есть при диете?
  • Какие напитки можно пить при диете?
  • Какое вино лучше пить при диете?
  • Какой йогурт можно есть при диете?
  • Какой йогурт пить при диете?
  • Можно ли есть йогурт при диете?
  • Можно ли есть йогурты при диете?
  • Можно ли йогурт при диете?
  • Можно ли кушать йогурт при диете?

Как приготовить домашний йл

Публикуя, соглашаюсь с Правилами