Сколько хлеба надо есть день?

Суточная потребность в хлебе зависит от возраста и энергозатрат.

 — не более 100 грамм — детям до 3 лет;

 — 150-250 грамм — детям от 4 до 10 лет;

 — 300 грамм — детям 10-13 лет;

 — 300-400 грамм — подросткам 14-17 лет;

 — 250-300 грамм — людям в возрасте 18-60 лет;

 — 350-400 грамм — те, кто занимается работой средней тяжести;

 — 500 грамм хлеба должны съедать те, кто тяжело работает;

 — 150-200 грамм — люди пожилого возраста от 60 лет и старше.

Добавить ваш ответ
Ответить для
в соответствии с правилами

Какой хлеб лучше?

Публикуя, соглашаюсь с Правилами